3ª Semana terminada -3.300kg ¿Cómo, por qué?

Bueno, durante esta semana no he subido post todos los días, me lleva un tiempo que necesito ahora mismo para hacer otras cosas algo más importante, ¡No quiere decir eso que no siga llevando un control!
Mis desayunos son siempre lo mismo, el café solo y la tostada con 2 lonchas de pechuga de pavo en eso no vario nada, es un ritual.
Durante toda la mañana me llevo un termo al trabajo, de 750mm, con una infusión de te verde, canela, limón, anís estrellado y miel, algunas veces le pongo algo de hinojo también, pero las menos.
Las comidas y las cenas las voy variando dentro de lo sano y rápido de hacer, ¡no siempre se tiene el tiempo que se necesita! Durante esta semana he comido Maiz al horno, hummus de garbanzo, cogollos con melva y caballa, ensalada de lentejas con clara de huevo cocido, pechuga de pollo con arroz y pasta, crema de calabacín, pipirrana de bacalao, clado de cocido con hinojos, ensalada (de la normal de toda la vida), jamón, tortilla francesa de un huevo y una clara ¡En fin un poco de todo, hidratos, proteínas animales, proteínas vegetales, comida de alto contenido energético pero todo sano, natural, y con muy muy poca grasa
Las tardes son lo peor ¿qué comer que sea saciante y no engorde en exceso? Bueno, resolví el problema con otro termo caliente de infusión con miel, gelatina cero, barritas de cereales con naranja y chocolate negro y unas lonchas de jamón serrano o pechuga de pollo, según el día y el hambre...
Esto, sumado a moverme un poco, entrenar durante toda la semana algo de ajedrez a nivel serio, dar tres clases de hora y media, y la competición del Domingo pasado se ha transformado en 3.300kg menos ¡Si quieres perder peso pon un torneo de ajedrez en cada de tus semanas!
La verdad, como me ha parecido una bajada excesiva me he pesado en los dos pesos que tengo por si se había roto... no creo que haya sido una semana de perder tanto peso...no es primera semana, no he pasado hambre... eso si, he cagado, poco, pero he cagado 3 veces en esta semana, en la primera no cague nada, en la segunda sólo una vez y parecía más una caquita de cabra... Peso Inicio: 89.800kgPeso 1ª Semana: 88.400kgPeso 2ª Semana: 87.700kgPeso 3ª Semana: 84.400kg