La navidad, el día de Reyes, Hanukkah, o lo que celebres, debería ser algo relajado y divertido y no otra fuente de estrés que añadir a nuestro ajetreo. La vida sigue a pesar de las fiestas y aunque los anuncios nos dicen que para ser feliz en navidad hay que comprar mucho y sonreír, pasan cosas: las personas se ponen enfermas, mueren, discuten, se separan, se divorcian, las despiden, están lejos de sus seres queridos, se encuentran cansadas, deprimidas y se sienten solas, también durante las fiestas. Algunas, sobre todo, durante las fiestas. Algunas sugerencias para simplificar las navidades y hacer que sean realmente unas felices fiestas …
- Acorta tu lista de regalos materiales si no puedes permitirte hacerlos. Nadie debe ofenderse sin no puedes comprar un regalo. - Las comidas de navidad no tienen por qué ser elaboradas y caras. Pide que cada persona traiga un plato. - No pasa nada por no enviar felicitaciones navideñas. - Céntrate en lo que tienes y no en lo que te falta.- Di no. Si diera dinero a cada buena causa, no me quedaría nada para mis hijas. - Date cuenta de que no hay una navidad “perfecta”. Anticipar una celebración tipo anuncio de cava solo hará que te sientas mal. - Puedes NO comprar turrón o dulces navideños.- Da y recibe el mejor regalo de todo: el regalo de estar presente.
¿Alguna otra sugerencia?
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