Va a ser que no, que no me ha ido bien,tan mal me ha ido que me he tenido que comprar otro vestido, pero no hay mal que por bien no venga, por que este vestido me gusta mucho más . Y además tengo otro en reserva, si luego resulta que me arrepiento de ir tan ajustada me cambio y punto, por lo tanto tengo dos opciones, uno de "soltar barriga sin miramientos" y otro de "mejor no respires".
Os explico un poco lo que me ha pasado, empecé muy bien, de hecho es una pena porque los 4 días que llevo no he pasado un hambre excesivo, el momento de hambre más bestia era cuando llegaba a mi casa por la tarde noche, pero claro, si una come a las 13;30h y luego ya no come nada hasta casi las 22h pues comprenderme...a esas horas me como hasta un caballo, con dieta o sin dieta.El caso es que el primer día ya perdí más de 1kg, la báscula me decía que 1,5kg, para ser exactos, en solo un día, pero eso fue al pesarme el martes por la mañana...el martes por la noche volví a pesarme(una obsesión que le entra a una con esta dieta...la báscula a todas horas)y pesaba exactamente lo mismo que antes de empezar, cómo podía ser eso?pero si yo todo lo he cumplido al pie de la letra.Me leí el libro por encima, ojeando un poco el tema "menstruación" y tócate los huevos, mejor no hacerla si tienes la
Algo había oído, algo me habían contado...pero yo ya se suponía que había dejado mi regla atrás, de hecho era evidente, ya llevaba todo su ciclo hecho y además se me llegó a retirar, así que pensé que no problem...pero no...me volvió a bajar, así que como manchaba muy poquito pensé que ya se me iría, y nada más lejos, no se ha ido, se ha quedado conmigo, y aún está aquí!!!muuuuchos días llevamos juntas, algo no marcha bien.Por lo tanto, con la regla no se nota el cambio, la báscula dice que sí en algún momento del día, esta mañana decía que había perdido casi 3kg, pero no sé de donde, la verdad.Me noto hinchada, y es que no me extraña, hace más de 10 días que tengo la regla!!!(en los dos meses anteriores también tuve desarreglos, me bajaba cada 10 o 15 días, y este me está durando eternamente, es posible que tenga "enemigos en el bajo frente" de nuevo, osea miomas, así que no le voy a echar la toda la culpa a la dieta de proteínas.)Me siento las piernas enormes...casi diría que me siento peor que el domingo, justo antes de iniciar la dieta,vaya putada.Me he informado un poco de los contra de esta dieta y por ahora los tengo todos jajaja, hinchazón, la regla, estreñimiento causado por tanta proteína, y hasta alitosis!!! (bueno, esto último es poco, pero ahí está, o estaba, hasta antes de la cena).
No es nada raro, es real, es un efecto secundario normal y corriente y es debido a tanta proteína y no sé que leches, se soluciona con chicles sin azúcar, claro, así que yo que no soy de chicles ya estaba harta de tanto masticar, no quiero que me huela el aliento mañana así que por este y por otros motivos...hoy he cenado fuera de la dieta total, a tomar por culo!
Estas "palabritas" tan feas son otro efecto secundario...;-)
Tiene muchas contraindicaciones, otra de ellas es que si hay problemas de la tiroides debería consultarse con el endocrino, aunque de todas maneras según Dukan hay que hacerse analíticas por lo menos una vez al mes...manda huevos, así será de buena para la salud.Y así una lista interminable, pero bueno, también funciona para lo que uno quiere, adelgazar, y hay miles de casos que lo avalan,la verdad.
En mi caso, por tener la regla es por lo que no noto el cambio, pero supuestamente si siguiera con la dieta, a la fase "crucero" se me notaría lo que en esta no estoy notando, incluso cuando se me vaya la regla ya lo voy a poder notar, aunque con la cena de esta noche no creo que ya note nada...
Me he cenado un puré de verduritas con arroz, vamos, un manjar que le había preparado a mi princesita Fiera,después un huevo frito, después un yogurt con trocitos de fresa y hace 10 minutos un mini magnum, alguien da más?y todo para ver si puedo ir al baño, por fin, y para que se esfume la alitosis!!!Ah!!! y para ver si se me retira la regla ya de una vez!
E aquí mi experiencia, no sé si volveré a iniciar esta dieta desde el "ataque" la semana que viene, o seguir con una dieta normal, a base de verduritas , planchas e integrales. El caso es que ahora no me veo "chistorra",pero me veo estupenda, que os voy a contar,me calzo esos taconazos, ese vestido tan estilizado negro...me veo tan bien, no estoy como antes(aunque lo lograré)pero dentro de cómo he estado desde que nació Maria, ahora estoy más o menos bien, ya tengo silueta definida, no soy un tanque. Tengo tetas, vale, tengo culo, vale, un poco de barriguilla,vale, unos buenos muslos, vale...pero no lo llevo mal psicológicamente,y todo porque fueron kg cogidos con mucho gusto sabiendo que Maria venía de camino,sí que engordé mucho, pero no fue intencionado, así se presentó, es lo que tiene el reposo total por un embarazo de alto riesgo...ya os lo he contado en alguna otra ocasión.
Me siento satisfecha de haber perdido ya 17, bueno, ahora según Dukan he perdido casi 3kg más, así que si los sumo son...casi 20kg!!!!aunque insisto que yo no veo aún estos 3 últimos. Por lo tanto estoy cumpliendo mi objetivo...y a por la figura de antes!!!
Mañana a estas horas estaré disfrutando en familia, con mi hermano y mi cuñada como protagonistas absolutos, así que más gorda o más delgada no pensaba perderme esta boda por nada del mundo, se casa mi ojito derecho,aunque dejo claro que quiero a mis 3 hermanos por igual...con cada uno de ellos tengo algo distinto que con el otro, no podría prescindir de ninguno!!!