Para mi bienestar, en mi relación con las personas:
Si "alguien" no me ha hecho daño a mí o a alguien más directamente relacionado conmigo, incluso cuando efectivamente haya hecho algo que es en mi contra o en contra de alguien directamente relacionado conmigo: no tengo un problema con ese "alguien".
Si "alguien" me ha dañado, o a alguien más directamente relacionado conmigo, me ocupo de aliviar los efectos del daño; me deshago del problema con la persona, porque mi energía no da para ocuparme de dos asuntos de ese tamaño, al mismo tiempo.
Silvia Parque