Concentrarte con una música que te distrae constantemente

El título casi es más largo que el artículo, y el artículo no es nada original, pero funciona y como para lo que muchos es sabido, para otros puede ser una sorpresa lo resumo también aquí:

Si está fuera de tu cabeza, no lo pongas, o usa tapones para los oídos.

Si está dentro, no luches contra ella, no le tengas miedo, no le des importancia y pon tu atención en lo que quieres hacer. Lleva cierta práctica hacerlo, pero funciona.

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