Cros popular de sants 2011

¡Ya estoy listo para el Cros Popular de Sants 2011! Llega la 33 edición de la popular carrera de barrio y una de mis favoritas, vuelvo a dudar en llevar chaqueta técnica para la lluvia, calcetines largos o un chubasquero a lo Capitán Pescanova. Lo único que os puedo asegurar es que llevaré mi camiseta roja de la suerte, mi pantalón negro Nike y mi fiel amigo iPhone cargado con las mejores sesiones de los djs de Contradiction Group y el Sports Traker, como no. Sin él no podría llevar el seguimiento de todas mis carreras y entrenamientos, después de probar tantas aplicaciones engañosas e imprecisas, me decidí por Sports Traker. Su manejo es muy sencillo, en inglés y guarda la información necesaria para llevar un seguimiento exhaustivo.  El Cros Popular de Sants presenta un doble recorrido de 5 km, recorre las calles del emblemático barrio de Sants, con un final un poquito largo, por la carretera de Sants. Os aconsejo que reviséis el recorrido y prestar atención a los resultados de otros años. Lo que más me gusta de estas carreras es el ambiente que se respira de superación personal, conocer a otros runners y disfrutar de las calles de Barcelona. Recuerda que correr no sólo ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares sino que también ayuda a reducir el estrés y el cansancio acumulados en el trabajo. Dicen los cardiólogos que el estrés y el cansancio se reducen tras 10 minutos de carrera, yo espero hacer el Cros Popular de Sants en 45 min.
"Mi rival más duro soy yo mismo"
¡Nos vemos en la meta! Más información: www.crospopulardesants.cat