Desayuno español

Desayuno español

Posted on 7 septiembre, 2013 by Luis in Desayunos

En el desayuno español podemos alternar tantos alimentos como queramos. Por lo que la repetición de este no será un problema.

Ingredientes

• 1 Tostada de pan rústico
• 2 piezas de fruta
• 1 yogurt con unas gotas de aceite de oliva virgen extra
• 50 g de jamón ibérico
• 1 tomate rayado
• 1 infusión o café

Preparación

1. Tostamos el pan, preferiblemente en una parrilla.
2. Rociamos el pan con aceite de oliva.
3. Ponemos el tomate sobre el pan y encima de este colocamos unas lonchas de jamón.
4. Rociamos el yogurt con unas gotas de aceite.
5. Lavamos muy bien las frutas y las servimos troceadas.
6. A disfrutar de nuestro rico desayuno.