El poder del ahora

¡AHORA!

Si la labor te aguarda agotadora,
hazla ahora.
Hoy radiante y azul el cielo está
¿Quién sabe si mañana lloverá?
Y ayer no existe ya, hazla ahora.
Si sabes una frase alentadora,
dila ahora.
¿Estás seguro de vivir mañana?
¿Y habrá como esta
otra ocasión galana?
¿Y hallarás a tu lado
un alma hermana?
Dila ahora.
Si una sonrisa a tu boquita aflora,
sonríe ahora.
Siembra alegría en torno,
siembra rosas
mientras tus pies en la tierra posas.
Pasa irradiando amor,
baña en luz y calor
los hombres y las cosas,
que de todas las horas venturosas
Ahora es la mejor.
(José L. Carreño).
---------
Desechad tristezas y melancolías.
La vida es amable, tiene pocos días
y tan solo ahora la hemos de gozar.
(Federico García Lorca).
--------
Cuento: Consciencia presente
Ningún alumno zen se atrevería a enseñar a los demás
hasta haber vivido con su maestro al menos durante 10 años.
Después de los 10 años de aprendizaje, Tenno se convirtió en maestro.
Un día fue a visitar a su maestro Nan-in.
Era un día lluvioso, de modo que Tenno llevaba
chanclos de madera y portaba un paraguas.
Cuando Tenno llegó, Nan-in le dijo:
“Has dejado tus chanclos y tu paraguas a la entrada, ¿no es así?”
“Sí” .
“Pues bien, ¿puedes decirme si has colocado el paraguas
a la izquierda o a la derecha de los chanclos?”
Tenno no supo responder y quedó confuso.
Se dio cuenta entonces de que no había sido capaz
de practicar la consciencia presente.
De modo que Tenno se hizo de nuevo alumno de Nan-in
y estudió otros 10 años.
--------
Cuando te rindes a lo que es y estás plenamente presente,
el pasado ya no tiene ningún poder. Ya no lo necesitas.
La clave es la presencia. La clave es el ahora.
(Eckhart Tolle - El poder del ahora).
---------
Cuando estoy totalmente en el momento presente no hay miedos,
porque los miedos son proyecciones del pasado o del futuro.
Cuando paramos de lamentar por el pasado,
preocuparnos por el futuro
y juzgarnos a nosotros mismos y a los demás,
la libertad verdadera comienza. (Anónimo).