Practica hoy: Elena Malova. 19 minutos hatha yoga.
Pino con la cabeza: subo más deprisa y eso que estaba cansada.
Desde las 6:30h hasta las 19h fuera de casa, una jornada laboral tras haber dormido poco, comido poco y un gin tonic. Me doy por satisfecha pues hoy esperaba menos... He querido realizar mi práctica sintiéndome fresca y libre en ropa interior. Ahora duchita, algo de comer y relax.
Poco a poco... Paso a paso. Lo importante es superar los propios límites.
Imagen sacada de We Heart It.
Video casero. 😊