Quién no se ha sentido a veces, sin ganas de nada, que todo lo que le rodea y le acaece, aunque no sean grandes problemas, le sale y le viene mal?....Quién, alguna vez, no da suspiros reflejos, hondos, como si le faltase materia en el alma para que se sienta medianamente plena?Yo lo he denominado "gripe del alma...", mas que por sus síntomas y por su diagnóstico, porque para la curación de este mal, se puede usar el mismo tratamiento que para la gripe..................
Como, aunque a mi me funciona a veces, me gustaría lo pusieseis en práctica y os funcionase a vosotros también...La gripe del alma.......
...lo dicho en la entrada, no llegué ni a aprobar las primeras asignaturas de Psicología en las que me matriculé, pero creo, que este, sin ser un diagnóstico y un tratamiento veraz, a mi me funciona a veces, claro, siempre con la ayuda de la gente que te quiere y otros pequeños detalles....Como siempre, os introduzco el post con música, y cual?, para este momento......"Sé feliz", de Luz Casal?...Dadle al "play", y seguidme leyendo.......anda..............vale?.......venga.............jejeCuando me siento triste, vacío, sin ningún motivo aparente, por el cansancio de lo cotidiano acumulado y por segur sacando fuerzas para las personas que te rodean, importen mas o menos, menos para ti, porque las cosas que te ocurren día a día, aunque no sean problemas grandes, te abrumen y no te dejen respirar, cuando sientas que solo necesitas dormir, y no tengas ganas de hacer nada, y lo peor, no tengas ilusión y aún queriendo quitarte de algún vicio que sabes que te puede, para sentirte mejor, solo al ver que no puedes hacerlo te frustres mas...................., pues, eso, creo que yo tengo un pequeño remedio, que a mi, a veces me funciona........Yo la he denominado "Gripe del alma", los síntomas que padeces son similares....desgana, flojera, sin fuerzas, calor-frío, ganas de dormitar, poco apetito......, casi lo mismo que con la gripe común, no?Pues bien, que hacemos cuando tenemos gripe? intentamos limpiar la casa? colgar aquel cuadro que compramos y aún no nos hemos decidido a colgar? intentamos emprender una dieta? un deporte?......ni locos, no?...........esperamos a que se incube, se desarrolle el virus y muera con reposo, mucho reposo y medicamentos, claro, ya que es fisiológico...............Pues cuando yo me he dado cuenta de que empiezo a padecer gripe de alma, hago exactamente lo mismo......................NADA..............., solo, única y exclusivamente, reposar, intentar no pensar en nada y guardar reposo de alma, no os preocupéis por aquello que no esta hecho, ya se hará...., por la gente que os rodea, si os quiere os esperará....., solo descansad, haced lo imprescindible para subsistir únicamente.......el alma necesita reposo.....Si os miráis al espejo, en esos momentos........................no os reflejará lo que solemos ser siempre, todo lleva su tiempo, ahora, eso si, no os podéis permitir que eso se alargue mas de una semana, porque entonces si debéis empezar a forzaros en hacer cosas, pero os aseguro que si me habéis entendido el tratamiento, lo llevareis bien a cabo y solo os durará unos 4 o 5 días.Os lo aseguro, a mi me funciona, un buen día, os despertáis y sin decidirlo ni planearlo, os van surgiendo ideas para hacer, habéis reposado y necesitáis acción!!!!!!, es automático!!!!...y como quien no quiere la cosa, empezareis, poco a poco a planear cosas que os gustan para rellenar ese alma que ya ha reposado...........en verdad, mas que que os guste este post, espero lo pongáis en practica y me digáis como os va....Un día, dando consejos a un amigo, que no se encontraba muy bien, sin darme cuenta, le estaba dando esta receta en la que nunca había pensado......el sabe a quien me refiero...........Gracias por leerme y seguir siendo felices.
Espero os sirva de ayuda, os haga pensar, o simplemente, os entretenga un buen rato....Miles.