Las vacaciones, ¿tu peor enemigo?

Para muchos así es. Esto significa buffets masivos, comida de mala calidad y todo el día, alcohol sin control... si nuestro cuerpo tiene suerte, la vacación no va a durar más de una semana. Hay muchos tips para cuidarnos en vacaciones, los básicos de servirte una sola vez en el buffet, pensar qué vas a comer desde antes, mantenerte motivado, seguir haciendo ejercicio. No siempre es fácil, no a todo mundo le funciona y usualmente la vacación es "libre", ya que regresemos nos ponemos al corriente y mientras a disfrutar.
¿Alguno de ustedes ha pensado en otra opción? Digamos que si hay servicios en el hotel donde te ayuden a cuidarte y tomar opciones más saludables y hacer actividades diferentes y darle otro giro a la vacación, ¿lo tomarían? Espero que ya para estas alturas del blog tengan muy presente que no estoy hablando de comer lechuga y correr todo el día en vacaciones. Estoy hablando de comida a la carta de buena calidad, opciones a elegir que no impliquen pizza o hamburguesa, bar abierto a decisión de cada quién, echarte a la playa y tomar el sol pero pudiendo tomar yoga en la playa en las mañanas... a ese tipo de vacación me refiero. ¿Tomarían la opción?