manzanas asadas en microondas

¡Qué buenas las manzanas asadas! No tengas perece de prepararlas, ya que en el microondas en unos minutos las tienes listas.
También para personas con el azúcar alto y diabetes:
Solo necesitas: 1 Manzana, 1 trozo de canela en rama,  coco rallado y unas gotas de agua opcionalmente puedes agregar unos clavos.
Para prepararlas quitamos el corazón de la manzana dejándola entera, a continuación en el agujero que hemos hecho introducimos el trozo de canela en rama. En un tazón podemos una cucharada de agua, introducimos la manzana y espolvoreamos con coco.
Dependiendo del microondas en 10 a 15 minutos tenemos la manzana lista.