Primavera y arriba las defensas

Ya estamos en primavera :)) Ahora a disfrutar de la lluvia, el sol y el renacimiento de la naturaleza. Pero también toca cuidarse, subir defensas a tope para evitar catarros, astenia y alergias. Lo ideal es limpiar y después reforzar, pero para aquellos que quieran ir directos a las defensas: 1 semanita de tintura de Echinacea + 1 semana de cápsulas de Reishi + 1 semanas de cápsulas de aceite de Ajo.
Si alguien quiere saber cómo depurar según su caso particular, que me escriba un mail ;))