INGREDIENTES:1 Kg de carne picada. 2 dientes de ajo. Perejil. 2 huevos.Una taza de leche.Pan rayado (opcional).Tomate triturado. Cebolla y pimiento.
Con estos ingredientes primero preparo la carne, picando chiquitito el ajo y el perejil, salo la carne y le añado los huevos y la leche. Si tengo tiempo, lo ideal es dejarlo reposar unas horitas en la nevera para que se mezclen los sabores.
De esta manera hemos tenido una comida con proteínas de la carne, fibra de la verdura fresca e hidratos de carbono de las patatas y el pan. De postre fruta veraniega, albaricoques y paraguayas.
"y lleno de alegría, vende todo lo que posee y compra el campo"