¿Qué es el colágeno y cómo nos ayuda a cuidar nuestra piel?

¿Qué es el colágeno y qué ocurre cuando nos falta?

El colágeno es una proteina que forma fibras y son producidas por céluas del tejido conjuntivo por ejemplo. La importancia del colágeno es muy importante en nuestra piel y por ello debemos tener un especial cuidado en que nuestra piel cuente con esta proteina.

El paso del tiempo, las agresiones medio ambientales, estrés, mala alimentación y hábitos irregulares, nuestra piel se deteriora, aparecen arrugas que acentúan nuestra edad e incluso que la aumentan en apariencia.

Todo este proceso comienza con una pérdida de elasticidad de nuestra piel, originada principalmente por el descenso de colágeno.

Nuestro cuerpo produce de forma natural el colágeno que necesitamos, pero esta capacidad la perdemos con el paso del tiempo. Es más que conocido el papel tan importante que desempeña la cosmética en este sentido, añadiendo a cremas y serums el colágeno necesario complementario que nuestro cuerpo necesita, pero lo importante es producir el colágeno desde el interior.

Alimentos que contienen colágeno

La alimentación es primordial en este sentido, y es importante que sepamos qué alimentos nos ayudan a evitar este envejecimiento de la piel, por la falta de este componente. Debemos saber que el colágeno solo se encuentra en animales debido a que este forma parte de las articulaciones y fibras animales.

Una de las mayores fuentes de colágeno es la gelatina 100% animal, ya que se obtiene de las médulas animales, debe consumirse habitualmente por el aporte extra de colágeno y además es baja en grasas y calorías. No sólo nos va a ayudar a mantener joven nuestro rostro sino que además mejorará nuestras articulaciones que también están formadas de colágeno.

También podemos encontrar colágeno en carnes como la del salmón, el bacalao, el cordero, las patas de cerdo, ya que por su consistencia gelatinosa están formadas principalmente por esta sustancia.

La vitamina C

Debemos tener en cuenta que una vitamina esencial en la formación de colágeno es la Vitamina C, nuestra principal aliada para mantener unos niveles óptimos de colágeno en nuestro organismo y es además una de las principales responsables de mantener sanos los tejidos de nuestro cuerpo.

Complemento alimenticio con colágeno hidrolizado

En nuestra tienda de parafarmacia tenemos un tratamiento fácil y eficaz para ayudar a nuestro organismo en la producción diaria de colágeno, totalmente natural y que además proporciona beneficios a todo nuestro organismo.

COLAGEN PLUS ANTI-AGING, de PrismaNatural es uno de los mejores complementos alimenticios de Colágeno Hidrolizado, enriquecido además con Ácido Hialurónico,  Ácido alfa lipoico, Resveratrol, Silicio Orgánico, Vitamina C, Selenio y Açai Berry.

Este complemento alimenticio con colágeno hidrolizado, te proporciona entre otros los siguientes beneficios:

• Disminuye visiblemente cualquier tipo de problemas en la piel
• Tonificación y engrosamiento de la piel.
• Ganancia de masa y tono muscular.
• Ayuda al control de peso, fatiga crónica respiración superficial y enfermedades autoinmunes
• Gran aliado para prevenir la tensión alta y la degeneración de huesos y articulaciones.
• Ayuda al fortalecimiento de los huesos
• Estimula el engrosamiento del cabello y las uñas.
• Fortalecimiento arterial.
• Reconstrucción de articulaciones.

En SaludFarmacia nos preocupamos por tu salud y esta es una de las razones por la que te ofrecemos además de nuestros productos, unos consejos que te ayuden a mantener una buena salud y  te permitan tener una vida sana de una forma sencilla.

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