¡Hola! ¡Ya casi estamos a miércoles! Hoy quería enseñaos algunos de los platos que preparé en verano para las comidas de los niños. Sé que no es 'Miércoles de receta au pair' y que este post lo publiqué hace un tiempo, pero he visto que estaba en borradores, así que lo vuelvo a publicar. A lo mejor habréis visto los platos en Instagram, pero si no, os hago un repaso.
Sabéis que los americanos al mediodía comen mucho menos que los europeos, un sandwich y poco más, pero los niños en verano, que están todo el día jugando y gastando energía en la piscina, necesitan meter más calorías al cuerpo a la hora de comer. Así que aquí os dejo algunas ideas, combinación de recetas caseras y comida precocinada (cómo no podía ser de otra forma), para quienes viváis por América y sepáis cómo son los supermercados americanos. ¡Feliz martes!
Hi! It's almost Wednesday! Today I wanted to show you some dishes I made in summer for my host kids. I know today is not Wednesday, when I usually post recipes in the blog, and that I published this post a while ago, but I realized it was in my draft folder again so I am gonna publish it again. Maybe you already see my pictures in Instagram, but if you didn't see them yet, here is the summary!
Americans don't eat lunch like Europeans, they usually eat less food, something like a sandwich it's enough for them. But in summer, kids need more calories because they are playing and wasting energy during the whole day. So I show you some ideas combining homemade recipes and fast food that may help you if you are living in USA and you know already how is an American grocery store. Happy Tuesday!
Sandwich de pavo y queso, tomates cherry,
crackers y plátano
Turkey and cheese sandwich , cherry tomatoes,
crackers and banana
Puré de patata con varitas de pescado y gambas,
pan y galletas Oreo con yogurt
Mashed potato with prawns and fish sticks, bread and
Oreos cookies with yogurt
Fajitas de pollo con verduras, patatas dulces,
brocoli, uvas y arándanos
Chicken fajitas with vegetables, sweet potatoes,
broccoli, grapes and blueberries
Pollo con cous cous de parmesano, uvas
y smoothie de plátano
Chicken Parmesan couscous, grapes
and banana smoothie
Empanadillas de carne con guacamole,
patatas y puré de calabacín
Meat dumplings with guacamole,
mashed potatoes and zucchini
Varitas de pescado, tomate, huevo frito, manzana,
uvas y smoothie de plátano
Fish sticks, tomato, fried egg, apple,
grapes and banana smoothie
Albóndigas con patatas, pan, piña y frambuesas
Meatballs with potatoes, bread, pineapple and raspberries
¿Qué recetas preparáis para los niños en verano?
What kind of recipes do you prepare in summer for the kids?
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure