Revista Diario

Receta - lasaña de verduras

Publicado el 26 enero 2018 por Carmen Calabuig López @revoltosa1952
  • ¿Cansado/a de recetas para adelgazar que no saben a nada? En Lidl, te animamos a que vuelvas a disfrutar mientras te cuidas, preparando esta sencilla lasaña de verduras a la brasa.
Dificultad: fácil | Raciones: 4 | Tiempo de preparación: 40 minutos | 341 Kcal.Ingredientes:
  • 2 tomates
  • 1 calabacín
  • 1 berenjena
  • 8 champiñones sin tallo
  • 8 espárragos trigueros
  • 1 cebolla
  • 15 g de perejil fresco
  • 25 g de albahaca fresca
  • 75 g de piñones Alesto
  • 50 g de queso rallado Grana Padano Lovilio
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra Olisone
  • 2 dientes de ajo
  • Sal
  • Pimienta
Elaboración:
  1. Primero prepararemos la salsa de pesto: limpiamos bien las hojas
  2.  de albahaca y las añadimos a un vaso de batidora junto a los piñones, 
  3. los dientes de ajo pelados y una pizca de sal. Batimos todo bien hasta 
  4. obtener una pasta. Agregamos poco a poco el aceite de oliva, mientras, 
  5. seguimos batiendo hasta conseguir una pasta uniforme y no demasiado espesa. 
  6. Añadimos el queso y mezclamos. Finalmente rectificamos de sal.
  7. Por otro lado, lavamos el calabacín y la berenjena y cortamos en 
  8. láminas a lo largo. Cortamos los tomates en rodajas, la cebolla y 
  9. cortamos la base de los espárragos trigueros.
  10. Calentamos la plancha con un poco de aceite y asamos el calabacín, 
  11. la berenjena, los tomates, los aros de cebolla, los champiñones y los
  12.  espárragos trigueros.
  13. Finalmente, montamos todas las verduras por capas. Ponemos el
  14.  calabacín en la base, después la berenjena, el tomate, la cebolla,
  15.  los espárragos trigueros y los champiñones. Aderezamos con la salsa 
  16. de pesto, decoramos con perejil.

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