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Todos conocemos los tartar a base de carne o pescado (salmón o atún). Pero para cambiar de los clásicos, te proponemos una mezcla de jamón y melón para crear un contraste dulce/salado delicioso!
Ingredientes
2 porciones- 100 gr de jamón serrano
- 2 tomates
- 1/4 de cebolla
- 1 rodaja de melón
- cebollino
- aceite de oliva
- vinagre
Preparación
PASO 1
Pica el jamón. Haz lo mismo con la cebolla.PASO 2
Pela y corta el tomate en pequeños dados.PASO 3
Mezcla el jamón + cebolla + tomate + cebollino picado.Añade 1 cda aceite de oliva + 1 cda vinagre. Mezclar bien.
PASO 4
Servir en recipientes pequeños o utiliza un molde circular para tartar.PASO 5
Corta 1 rodaja de melón y esta, a su vez, en finas láminas para colocarlas de un modo bonito encima.PASO 6
Y listo! :)Video
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vacion
es:
Melón: Si tienes una mandolina, puede ser práctica para hacer las finas láminas. IInformación Nutricional (por 1
porción):
276Kcal14%
Calorías
17.8g6%Carbohidratos
16.1g25%Grasa total
4g20%Grasa sat.
12.9g26%Proteínas
2.9g12%Fibras
16.1g18%Azúcar
* Porcentaje de valores diarios están basados en una dieta de2000 calorías* 1 porción = 370gProPoints: 7 (1 porción)SmartPoints: 10 (1 porción)sin gluten