El Colesterol LDL Alto
Los niveles de colesterol LDL alto son los malos de la película. Hay varios factores que afectan a sus niveles de colesterol: su edad, sexo, ingesta de alimentos o hereditario. Cualquiera que sea la razón, mantener su nivel de colesterol bajo control es esencial.
¿Por qué se le pide que baje el colesterol LDL alto?
El colesterol es un tipo de lípido o grasa que circula junto en su torrente sanguíneo. Una unidad de colesterol está constituida por dos elementos diferentes, los lípidos y las proteínas, habitualmente llamados lipoproteínas.
Hay tres tipos principales de lipoproteínas en movimiento junto con el flujo de sangre. LDL o lipoproteína de baja densidad, HDL o lipoproteína de alta densidad y VLDL o lipoproteínas de baja o muy baja densidad. LDL y VLDL se clasifican como “colesterol malo”, mientras que el HDL se clasifica como “colesterol bueno”. Esta clasificación se debe a sus funciones corporales o capacidades. El colesterol HDL del cuerpo proporciona increíbles beneficios, mientras que un colesterol LDL alto y un colesterol VLDL alto perjudican su cuerpo drásticamente.
¿Qué hace a nuestro cuerpo un colesterol LDL alto?
El colesterol es producido naturalmente por el hígado para proporcionar múltiples beneficios, pero el exceso del mismo a través de su ingesta puede causar graves daños a su cuerpo. El colesterol ayuda en la producción de vitaminas y hormonas, la estructuración de las células del cuerpo y el suministro de energía a su cuerpo.
Como HDL realiza la función de transportar el colesterol de las arterias y lo devuelve al hígado, está etiquetado como “colesterol bueno”. LDL se etiqueta como “colesterol malo” porque tiende a recoger el exceso de alrededor de las paredes de las arterias.
El colesterol LDL alto tiende a formar placas de colesterol en las paredes de las arterias, dañar las paredes arteriales y obstruir el flujo de sangre natural. Esto da lugar a graves consecuencias, como la tensión extrema en los músculos del corazón, presión arterial elevada, el engrosamiento y estrechamiento de las arterias y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Cuando las placas de colesterol se rasgan forman coágulos de sangre que obstruyen el flujo sanguíneo. Debido a la falta de suministro de sangre al corazón, podría experimentar un ataque al corazón y si no hay suministro de sangre al cerebro puede causar un accidente cerebrovascular.
Un nivel de colesterol LDL alto y enfermedades cardiovasculares son más probables en hombres mayores de 45 años y en mujeres mayores de 55 años o que están experimentando la menopausia. Para un niño o un joven, los niveles de colesterol LDL alto pueden aumentar debido a los problemas de sobrepeso o hereditarios.
¿Cómo leer los niveles de colesterol LDL alto?
La lectura de colesterol total debe ser inferior a 200 mg / dl, el límite de la alta es de 200 mg / dL a 239 mg / dL y la lectura peligrosa sería más de 240 mg / dL. Para los niveles de colesterol LDL por debajo de las lecturas de 100 mg / dl está bien, 100 mg / dL a 129 mg / dL es ideal, 130 mg / dl a 159 mg / dl está en el límite y el alto riesgo sería de 160 mg / dL y más . Para reducir los niveles de colesterol es necesario consultar a su médico y siga la línea de tratamiento de acuerdo a sus lecturas de colesterol LDL.
¿Qué beneficios se obtiene al controlar el colesterol LDL alto?
En la reducción de los niveles de colesterol LDL alto se puede obtener numerosos beneficios, tales como:
- Reducir el riesgo de enfermedades coronarias, ataques al corazón o derrames cerebrales
- Se controla la formación de placas de colesterol.
- Las actuales placas de colesterol se eliminan
- Evita la formación de coágulos sanguíneos .
- El endurecimiento o estrechamiento de las arterias se reduce considerablemente
- Le permite llevar una vida sana y feliz
Es bueno que usted haya leído el artículo hasta el final, ya que eso significa que tiene voluntad de bajar el colesterol LDL alto y….pasar a la ¡acción!
Entradas Relacionadas
- Sintomas Del Colesterol Alto ¿Existen?
- 4 Técnicas Para Bajar El Colesterol Rapido Sin Medicamentos
- Todo Lo Que Necesita Saber Para Bajar El Colesterol Rapido
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure