Revista Diario

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Publicado el 25 junio 2017 por Mari Valverde Cerezo @manualsecual

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Con el universo y absolutamente con todo lo que hay en la tierra, ya sea planta personas  de diferentes cultura y raza o religiones, aunque esté en contra de ella pero respeto a las personas y no las ataco, soy feliz y estoy en armonía absolutamente con todo lo que me rodea aunque, sea cosa mala ya que para mí esto no existe ni lo bueno, son cosa diferente o personas diferente tanto lo bueno o lo malo de todo se aprende.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Y es todo creado por vosotros con vuestro miedos y crueldad es todo creado por vosotros pero esta realidad no queréis verla que todo depende de vosotros mismo no de religiones ni de políticos ni de moda y mil cosa más , que vosotros creáis y vivir en un infierno que vosotros mismo habéis creado , soy vosotros mismo lo que os ponéis las cadena de la esclavitud y lo más terrible que a vuestro hijos desde el primer seguro de vida ya lo encadenáis a ellas ya sea con moda o religiones  a mil cosa más le destruir su vida déjalo que viva libre de esta esclavitud , que vosotros mismo habéis creado .

Aunque llevo mucho tiempo sin escribir de mi cosa extraña como yo las llamo hay 100 de etiquetas para esto y para todo y yo como soy anti etiquetas aunque a bese las tenga que utilizar para que me entienda aunque en la realidad casi nadie me entiende aunque tengo personas, que aunque no me entienda bien me escucha y no se ríe ni se burla como hace la mayoría.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .LOS QUE NO PERTENECEMOS A ESTE MUNDO NADIE NOS ENTIENDE.

No es extraño es real yo de que tengo uso de razón lo sé no pertenezco a este mundo que vivo, mi mundo es muy diferente es un mundo de paz y amor lo que aquí ya casi no existe, no sé dónde está un día lo encontrare y volveré a él sé que aquí estoy por algo aunque todavía no lo sé muy bien.

https://cuandiodosseresseluzc.jimdo.com/25-lo-que-no-pertenecemos-a-este-mundo-nadie-nos-entiende/

Aunque no escriba de ella me sigue pasado una bese mas y otras meno y de que cambio mi monstruito apena si lo siento o lo veo y Estrella de luz igual o el abuelo , sigue habiendo algo por la casa una de las cosa que recuerdo son tanta a bese y como no la escribo se me olvida fue que vi salir algo del baño parecía como una lagartija pero más grande y extraña al principio dude si la estaba viendo , pero se dio la vuelta y me miro ya no había duda y se fue para mi cuarto , al principio pensé pasa  la vaporeta debajo de la cama hay lo vi meterse , pero después pensé no va esta hay no es de aquí así que fuera lo que fuera lo deje tranquilo y le puse una vela blanca que es casi siempre lo que me pide y por la noche dormir como siempre muy bien .

Y no es la primera vez que veo algo así la otra noche vi otra cosa parecida en la cocina y como siempre lo dejo tranquilo miro dos bese o muevo algo por si no es y una vez que tenía una amiga me dijo que vio algo como una rata y estaba muy segura yo no dude de ella y por si fuera real le puse un poco de queso que nadie se lo comió no son de aquí no se lo que son.

Escucho ruido extraño por toda la casa a bese le presto más atención otras no sigo sin tener miedo me da como siempre susto pero ya está lo dejo tranquilo,  y últimamente estoy viendo muchas sobras pero esta son diferentes a las que siempre he visto esta son más bien como humana aunque no le veo la cara y pero tiene brazo y piernas y lo más extraño que la mayoría la veo solo la parte de abajo caminado aunque no llega los pie al suelo y son pie humano, pero esta tampoco me da miedo me ha sorprendido este cambio después de tanto viendo a las otras son bien venidas como las otras y las dejo tranquila más o menos son así.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .Y ahora cuando salgo a la calle no siento como ante ahora es aún más terrible me siento como si estuviera en un cementerio apena siento vida y la poca que ciento es una agonía terrible , menos mal que ya apena salgo aquí en mi casa solo ciento paz y amor y me siento muy a gusto y feliz conmigo misma.

No necesito salir a ese cementerio es horrible sentir esa agonía del mundo , por más que he luchado por sacaros de ese infierno que vivís y  no habéis querido salir y ya no puedo hacer más , ya no hay tiempo lo habéis agotado por que todo depende de vosotros mismo pero esta realidad no queréis ver .

Mi casa es un paraíso de paz y amor que yo misma he construido día tras día no ha sido fácil pero lo he conseguido no ha sido fácil porque día tras día me lo ha veis querido destruir y aún lo seguir intentado pero jamás lo vais a conseguir y ya porque me he desconectado de casi todo el mundo es la única manera que me dejéis en paz , cuando todos podríais vivir en este paraíso que está dentro de vosotros mismo , no fuera no hay nada todo es mentira y falso , pero esta realidad no queréis ver .

En mi paraíso no hay religiones, no hay política, no hay consumismo y derroche, no hay bueno o malo sea cosa o personas soy neutral, para mi absolutamente todos somos iguales todos somos uno con uno mismo, pero vosotros no podéis vivir si no tenéis alguien que os dirija como marionetas, ya sea religiones políticos famoso y mil cosa más que no queréis ver.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .                                  Pero luego no soportáis que los 4 que somos libre, lo seamos y por todos lados nos atacáis sin piedad ni humanidad queréis que seamos como vosotros esclavo de vosotros mismo en mi jamás lo vais a conseguir nací libre y moriré libre no me importa el precio que tenga que pagar más grande es la paz y la felicidad que ciento, quisiera compartirla con vosotros pero si no queréis os dejo tranquilo, pero vosotros no nos atacáis sin piedad ni humanidad.

A pensar que cada día estoy peor con las piernas cada día me cuesta más y más andar , la economía cada vez peor , cada día necesito más cosa que no puedo cómprala y son cosa que necesito como una silla de rueda para limpia tengo una muy mala , que cualquier día me tira al suelo , pero me cuesta 200 euro que no tengo la hay más barata pero para lo que yo la quiero se me rompería rápido ya he roto 2 silla de madera de las normales , todo lo hago sentada no puedo esta 5 minuto de pie , uno de los robot del año pasado que se le ha cabo la batería no se la he podido compra y solo son 40 euro y lo necesito el me quita mucho trabajo y me ayuda son cosa que necesito pero no puedo compra , la paga doble ya me la he gastado en comida ya había tocado fondo con las reserva y no puedo compra ni la batería del robot y hasta diciembre que cobre la próxima si no la quita tengo que hacer milagro , ya me tengo que apaña con los 40 o 50 euro al me que me queda para comer .

Pero a pesar de esto y mil cosa cada día me siento mejor es algo que no sé cómo explicarlo es algo tan mágico y maravillosa la paz y la felicidad se ha triplicado por mil ciento algo tan maravilloso dentro de mi cada segundo del día disfruto tanto más y más la felicidad que ciento y la paz no tengo palabra para describirla lo maravillosa que es , esta situación que supuestamente tan terrible que estoy viviendo no sé cómo la he cambiado por algo maravilloso ante no era capaz de hacer nada sentada y ahora lo hago prácticamente todo voy de una silla a otra , el año pasado hasta pinte el piso al hacerlo ciento algo que no tengo palabra para describirlo a bese me sorprendo a mí misma de lo que soy capaz de hacer como estoy , luego las pinza que tengo para hacer mil cosa son un terse brazo friego limpio hago mil cosa me sorprendo como las manejo y lo que soy capaz de hacer con ellas pinte el piso .

Después de hacer tanta cosa la gran satisfacción que siento es maravillosa , hay bese que tengo problemas o rompo algo pero siempre lo consigo como el otra día puse arriba de los mueble un buda es un poco grande para manéjalo con las pinza pero puse uno cojines por si se caía al suelo no rómpelo , al 2 o 3 intento lo puse donde quería la recompensa de conseguirlo fue más grande que el e fuerzo y el trabajo que me costó son mil cosa así cada una me aporta algo único y maravilloso .

Aunque este tan mal puedo mantener comer sano y ecológico por mí por las personas que lo hace por la tierra y por muchas más cosa hay bese que no puedo pero busco lo más natural posible fuera de marca de la telebasura que lo que hace es envenénanos y ellos hacerse más y más rico hay más 300 marca que esta utilizado resto humano y sobre todo feto de niños para darle mejor  sabor entre otras cosa los transgénicos esto es atroz lo que hace tomates con genes de cucarachas y mil cosa más y lo que no se sabe es aún más terrible , pero para el 99 % esto es lo bueno y ataca a lo ecológico sin pueda ni humanidad y si puede haber que alguien que engañe pero es mil bese mejor yo cuando compro algo nuevo hago mi propia investigación si es verdad o no me informo y si no me da confianza no compro .

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .                                                 Pero vosotros si sale en la telebasura un top mode diciendo lo que tenéis que compra vais corriendo a cómpralo aunque sea veneno soy marionetas de ellos para ser millonarios de ellos y de mil más solo hacéis lo que ellos os manda soy su esclavo con vuestro consentimiento , yo soy libre para compra lo que quiera y como quiera nada ni nadie me tiene que decir lo que tengo que compra o hacer , y de hace unos años como muy poco ante tenía un hambre terrible y pase mucha hambre aunque tenia comida de sobra  , no  comia mucho fui al médico y me dijo que tenía un problema pero yo lo podía controla , porque si lo norma era un buen plato de comida era eso lo que comía , aunque me fuera comido 4 no fue fácil pero pude porque si no fuera alcanzado mas de 200 kilo y eso para mi salud terrible , y de los 89 o 90 no bajaba y como tenía a mis niñas , le ponía patata fritas yo no comía pinza igual si le compraba copa de chocolate que me gusta muchísimo pero no me la comía , y mil cosa así no fue fácil pero pude .

Ahora sin hacer nada estoy entre 78 o 82 no tengo hambre ninguna hay bese que estaría todo el día sin comer aunque tenga comida tengo que hacer lo contrario y comer algo aunque no tenga hambre ahora puedo comer patata frita pinza y muchísimas cosa que ante no podía no lo hago todos los día solo cuando me apetece disfruto comiendo lo que ante no podía disfruto cocinado e inventado cosa una bese por que no tengo y otras por que me gusta , esto lo echo siempre pero ahora más , así que lo poco que como mientras pueda será e ecológico o natural por mí y por los demás .

Pero aunque casi no viene nadie a mi casa yo le tengo abierta las puerta de mi casa y cuando viene alguien si necesita algo permito que entre en la cocina y coja lo que quiera o de otro sitio , hace un tiempo vino una y cuando vio lo que tenía ecológico se volvió loca atacándome que como se me ocurre compra eso con lo caro que es y como estoy que esa gentuza solo miente con lo ecológico que todo lo que dice es mentira que son uno ladrones y más cosa yo me callo y con personas así no se puede hablar es ponerse como ella y yo paso de esto y no solo esa si no otras , así que para esto es mejor que no venga , luego ellas no te ayuda ni te da nada que le importa lo que compre yo no me meto en su vida que deje la mía ahora estoy segura que jamás me va deja en paz , así que me da igual lo que diga la paz y la felicidad que vivo no me la va a destruir .

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Si estoy ayudado a una persona mayor que estaba viviendo con su familia pero lo estaba pasado mal y se alquilado un piso que una de las poca personas que la ayuda le ofreció un piso de un familia que no tenía que pagar 2 o 3 mensualidades adelanta dinero que ella no tiene un piso viejo como tenía tanta prisa por salir de donde estaba , solo se lo ha limpiado y se lo va a pinta cuando pueda estaba muy contenta muy a gusto tiene todo lo que necesita meno ducha que se la va a poner , es un buen barrio gente más humilde y sencilla que aquí el piso tiene mucha luz enfrente de ella tiene jardines limpio y cuidado yo no he ido a verlo no tengo para pagar un taxi , pero su supuesta amiga cuando ha ido que como se ha metido en ese piso tan viejo sin pinta y muchas más cosa , hasta el extremo de no sentirse a gusto busca otro aquí ella dice que no le afecta pero le a afectado y mucho ,  no quiere vivir allí con lo bien que estaba y a gusto , le salió uno aquí fue a verlo estaba metido en una calle muy estrecha no pudo verlo pero el portal era siniestro y sucio pequeño oscuro , donde vive es grande con mucha luz y limpio y con eso jardines .

Hable con ella ese piso es mucho más caro  y tendría que pagar 2 meses por adelantado de donde iba a sacar el dinero quien le iba ayudar a la mudanza esa chica que le busco el piso y la ayuda tanto la podía perder y además está pendiente que le dé un piso residencia ya lleva un año esperado para el tiempo que le quede que se quede allí que estaba tan bien , que pase de esa supuesta amiga que solo le quiere destruir su vida por que ella con 80 años hace mil cosa más que ellas siendo más jóvenes y estado mejor que ellas .

Llevo más de 2 meses ayudándola come porque yo con la tarjeta le compro comida y cuando cobra me lo da así puede comer y otras cosa que necesita ya para el próximo me ya que ha pagado lo que debía y tiene menos gasto , ya puede disponer de un dinero y empezar a disfrutar aunque que este así , a ella le queda uno 300 euro y le están dado la comida de al mediodía , la he metido en los producto ecológico que apenas conocía y le encanta muchas cosa todavía no puede pero a partir del próximo me puede comerlo todo meno lo que le lleva , se va a meter en otro piso crease una doble deuda y problemas con lo bien que estaba allí solo por esa que solo quiere destruirla , que pase de ella , donde se valla la va a seguir atacado y intentado llevar su vida , cuando ella no son capaces de llevar su vida como va a llevar la de los demás .

Me ha dado la razón que aquel piso está muy bien y cuando se lo pinte y tenga más dinero va a compra tela y va a cambia las cortinas , es muy apaña y es escapar de hacer mucha cosa con la edad que tiene lo que la que las que la crítica no son capaces de hacer nada solo atacarnos sin piedad ni humanidad y intenta destruimos , así llevo toda mi vida jamás lo conseguiran , me ha fastidiado al principio me fastidia y no entendía ni entiendo por que lo hace pero paso y hago lo que yo quiero no lo que ella ordena , no es lo mismo criticar y juzga sin piedad ni humanidad , que hablar razonablemente y  hacerle ver las cosa y que ella misma libre mente haga lo que quiera que es lo que yo echo , pero con lo mal que lo ha pasado nadie le ha dado ni una caja de leche y meno ayudarla si no fuera sido por mi y la otra chica y ahora va a su casa a criticarla y a júzgala pero así son 99% .

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Y contra esto no se puede hacer nada solo no préstale atención y deja las cosa fluir , si afecta retirase de esa personas a mí no me afecta pero prefiero está sola , si no estuviera sola ahora no soportaría la paz y felicidad que se me ha triplicado por mil soy feliz en mi casa siempre lo e sido pero ahora más y más siempre he tenido muchas flores pero ahora mas no puedo cómprala , pero tengo una amiga de la de verdad solo tengo 3 o 4 así  esta no critica no juzga no me ataca , sabe escuchar y hablar razonablemente y cuando puede me ayuda desde corazón esta si las puedo llamar amigas las otras no pero esta casi no existe yo tengo la suerte de tenerla una que tiene una tienda de flores y la que se le estropea me la da yo las cuido y la mayoría vive y compre una semillas por 10 o 20 céntimos y muchas me ha salido , me da mucho trabajo pero es más grande la paz y la felicidad que me aporta que el trabajo es un mundo maravilloso verla salir de la tierra como crese cuidarla y de hace unos años estoy observado que algo extraño le pasa se pone enferma a bese las puedo salvar pero otras no si no puedo compra abono o insecticida busco en internet y lo hago .

Pero hay bese que con nada puedo salvarla lo que esta pasado le están afectado y cada vez más y más lo mismo que a nosotros compre semillas de tomates y tengo más de 10 macetas está muy bonita pero los tomates se pone mal ahora le he podido compra un abono a ver si me da tomates si no se fuera puesto malo podría está comiendo ya pero aunque no me los pueda comer todavía disfruto viéndolo era enano y se están poniendo gigantes está muy bonitos el trabajo no importa es más grande la paz y felicidad que me da que el trabajo .

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Luego las piedras y las hadas lo mismo siempre he tenido una conexión mágica y maravillosa pero ahora mil bese mas el otro día se me rompió un de las hadas ya la tenía pegada con pegamento y ya no podía pegarla más la iba a utilizar para tapar los agujeros de las macetas pero tenía que rómpela más pero ciento algo tan especia con ella que no lo ice y tampoco tírala así que la he dejado en la cocina alado del fregadero donde más estoy y ciento algo tan bonito y especia con ella cada vez que la miro son tanta cosa la que me da paz y felicidad , hace unos días podía ver la luna muy bonita pero había algo extraño , ahora estoy viendo un punto de luz es un planeta los punto de luz son diferentes y lo sigo viendo no como ante pero hay sigue y casi siempre que salgo a la terraza aparece alguno y hablado de ellos acabo de ver uno muy grande precioso y muy luminoso esto llevo mucho tiempo que no lo veo , estoy senta en el sillón y dentro del salón puedo ver esto y muchas más cosa maravillosa .

Esto no cuesta nada y es maravilloso y hay miles de cosa, el universo y la tierra está lleno pero vosotros no veis nada, solo sabéis destruir criticar y juzgar y mil cosa más así estay acabas y destruidos por vosotros mismo, no tenéis ni idea lo maravilloso que es vivir en armonía y paz con uno mismo y con todo lo que me rodea.

Y no solo esto os pasáis toda la vida quejándose por todo si estuvierais una mínima parte de como yo estoy dolores que supera la barrera del sonido pero no me afecta ello forma parte de mi vida pero no de mi vida y hay lo dejo , cuando quiero andar y ninguna de las pierna me responde tengo que hacer un gran e fuerzo con los brazo agarradme donde pille y así medio consigo dar un paso y mil cosa más pero tampoco me afecta , y por nada me quejo hablo o comento algo pero es mínimo y por supuesto ni un medicamento , y vosotros la mayoría estay droga de pastillas si os duele una uña ya tomáis pastilla o por si os va a doler algo , os ponéis la venda ante que os llegue la piedra así estay si estuvierais asi que ibais hacer y nadie que te ayude en nada .

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Ahora llevamos unos día de calor que superamos los 40 y hasta los 50 yo sigo sin ventilado llevo 6 o 7 año sin ponerlo ya e obstado por dárselo a una personas que lo utilice ella pasado calor para que lo quiero hay guardado , y además es natural va con agua y hielo es mejor que el aire acondicionado o ventiladores pero no lo quiero no me sienta bien estoy mejor sin él y por supuesto que tengo calor , pero no me quejo de ella puedo hablar y comentar pero ya está pero vosotras soy un disco rayado de tanto hablar y como lo aséis no puedo dormir con esta maldita calor pero lo aséis con agresividad y violencia entre otras cosa , que va contra vosotros mismo , yo si comento lo hago riéndome y de guasa y lo hago una vez o dos pero no mil como vosotros , a mí no me afecta la calor sigo durmiendo muy bien si ya hace mucha y me despierto para ir al baño y estoy chorreando de sudor me doy una ducha rápida cambio la cama y ante de 5 minuto ya estoy durmiendo tan a gusto y si no fuera por ir al baño ni me despierto .

Y a mí me afecta mas la calor que a vosotros por que al estar senta me sale grano entre otra cosa dolorosa y molesta y como estoy senta sobre ella aun peor y en las espalda igual pero esto tampoco dejo que me afecte ni me quejo como vosotras busque algo que me ayude me recomendaron el aceite del árbol del té y con él me va muy bien y aloe vera pero con esta calor y senta sobre ellos aun peor pero quejándome no se me va a cura ni voy a conseguir nada así que para que hacerlo en esto y en todo hay que busca soluciones y si no la hay deja las cosa fluir pero quejándose criticado y juzgado a los demás y mil cosa más así no vais a ningún sitio .

Así soy el 99 % aunque esta realidad no queréis verla así jamás vais a conseguir la paz y la felicidad y la armonía que yo vivo.

LA GRAN TRAMPA DE JUZGAR A LOS DEMÁS

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .                                            Raquel Lemos Rodríguez 29, Octubre 2016 en Psicología 3817

Todos hemos caído alguna vez en la terrible trampa de juzgar a los demás. Pero, ¿por qué nos referimos de esta manera a este hecho tan habitual? Cada vez que emitimos un juicio sobre alguien nos convertimos en personas que crean una o varias historias que pueden ser muy lejanas al aspecto de la realidad sobre las que las hemos inventado.          Piensa en esa madre que siempre lleva tarde a su hijo al colegio. Quizás empieces a juzgarla como una mala progenitora o una vaga a la que le gusta mucho la cama. Incluso como una desordenada que no sabe controlar el caos. ¿Te has parado a pensar en si todo esto es verdad? No siempre a falta de una explicación, la que entiendes como más común es la cierta.

Las personas son rápidas para juzgar a los demás, pero lentas para corregirse a sí mismas

Sin darte cuenta, estás suponiendo lo que puede estar pasando en la vida de esa persona. Estás cayendo en la trampa de completar la información que desconoces con una historia inventada por ti… Te estás equivocando y no eres consciente de ello. Todos nosotros tendríamos que ponernos unas gafas como el hombre de este vídeo:

LA CULPA LA TIENE NUESTRO EGO .

Siempre buscáis un  culpable ya sea el ego o mil cosa más, nunca es vuestra culpa no os dais cuenta que absolutamente soy vosotras la que lo creáis todo y culpado a los demás así  jamás vais a solucionar el problema absolutamente todo está dentro de vosotros mismo no fuera cuando veáis esta realidad vuestro problema tendrá solución.

Y los problemas no existe soy vosotros los que los creáis y luego creéis y ya no saléis de ellos de un grano de arroz aséis una montaña despertar a la realidad y ser vosotros mismo y dejar de criticar y juzgar a los demás  no vais a ningún lado .

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

La razón por la que juzgamos de esta manera tan precipitada la tiene nuestro propio ego. De forma consciente o inconsciente, necesitamos sentirnos mejores que los demás o manifestar nuestro rechazo ante determinada actitud. Al juzgar, estamos cerrándole las puertas a la empatía.

Cuando hablamos de ser empáticos con los demás mucha gente dice “sí, yo soy empático”. Si una amiga se desahoga conmigo y necesita que la escuchen soy capaz de ponerme en su lugar, entenderla y animarla sin caer en la tentación de juzgarla. Es verdad, eres empático, pero solo con las personas a las que conoces. Con las que no, caes en la trampa.

Necesitamos notarnos superiores, especiales, distintos. Preferimos observar desde una distancia prudente a esa persona que creemos que no está actuando bien. Lo queremos así porque esto alimenta nuestro ego y, de alguna forma, hace que nos sintamos mejor con nosotros mismos.

“El tamaño del ego de una persona se puede medir en la forma que maneja los errores que cometen los demás”

-David Fishman-

¿Alguna vez te has encontrado aislado porque nadie te comprendía? Seguro que en más de una ocasión por tu mente pasó la frase de “si supieran lo que estoy viviendo, por lo que estoy pasando…”. Eso mismo pensarán todas esas personas a las que juzgas sin saber realmente lo que les ocurre. ¿Verdad que es diferente ver las cosas desde el lugar del otro?

Además, piensa que aún si estuvieras en lo cierto y la otra persona está actuando “mal” bajo tu percepción, ¿quién eres para recriminarla? No sabes lo que le ha ocurrido en su pasado. Porque, ¿quién de nosotros es perfecto? Todos tenemos derecho a equivocarnos, incluso a disfrutar de esa oportunidad.

El ego distorsiona la realidad. Las personas que viven dominadas por el ego están engañadas, se creen superiores y no ven la realidad.

Si no sabes, pregunta

Volvamos con el ejemplo de la madre que tan descuidada es con su hijo, o al menos es lo que tus ojos parece. Tal vez esté viviendo bajo el yugo de un marido maltratador, quizás esté pasando por una gran depresión o, recientemente, se le haya muerto un familiar al que le tenía mucho cariño. Estas explicaciones nos gustan menos porque nos obligarían a implicarnos, llamarían a la puerta de la conciencia: no son fáciles.

LAS 10 RAZONES PARA DEJAR DE JUZGAR A LOS DEMÁS .

Consejos para no caer en lo fácil a la hora de considerar a los demás.

Las 10 razones para dejar de juzgar a los demás

Psicólogo y entrenador personal | Director de comunicación de Psicología y Mente

Caer en estereotipos, decidir a través de heurísticos, poner etiquetas… Los seres humanos no somos muy amigos de intentar conocer todo lo posible a las personas antes de hacernos una idea sobre ellas. Sobre eso hablaremos hoy.

Juzgar a los demás: algo habitual

No es poco frecuente juzgar a los demás conociendo poco de ellos. Pese a que no nos gusta que nos juzguen de manera incorrecta, es habitual juzgar a otras personas todo el tiempo. Nos juzgan y juzgamos constantemente, incluso muchas veces sin darnos cuenta del daño que hacemos. Lo peor de todo es que pasamos tanto tiempo juzgando a los demás, que muchas veces no invertimos el tiempo necesario en mirarnos a nosotros mismos y reconocer nuestras propias limitaciones.

Para entender las causas de por qué juzgamos o criticamos a los demás, los científicos llevan tiempo investigando que zonas del cerebro actúan cuando lo hacemos.

Nos basamos en prejuicios y en trivialidades

La neurocientífica Rebecca Saxe, una investigadora especializada en el análisis de las bases neuronales y psicológicas de la cognición social del Instituto de Medicina de Massachussets, encontró que existe un área concreta del cerebro que se activa cuando tratamos de entender por qué los otros actúan como actúan. Este área se llama unión temporoparietal, y se encuentra entre el lóbulo temporal y el lóbulo parietal del cerebro. Al parecer, esta región juega un papel fundamental en los procesos de distinción entre el yo y los demás.

Por otro lado, un estudio curioso publicado en Trend in Cognitives Sciences, afirma que los ciudadanos valoran las intenciones de una persona y le atribuyen una determinada personalidad o carácter basándose en gran medida en los rasgos de su cara. De esta manera, sostienen que la gente tiende a tomar importantes decisiones, desde votar a un político a culpar o juzgar a alguien sin conocerle, basándose en elementos tan arbitrarios y sutiles como los rasgos faciales.

10 razones para no juzgar a los demás

Ya que juzgar a los demás de manera equivocada puede hacer daño, en el artículo de hoy os damos unos consejos de cómo no juzgar a los demás. Empcemos.

  1. Piensa antes de actuar

Muchas veces nos dejamos llevar por lo que nos dicen las apariencias externas y otras veces nos dejamos llevar por corazonadas. Es importante que nos paremos unos segundos y analicemos bien la situación. Si vamos a juzgar a alguien, que sea con todas las pruebas sobre la mesa.

  1. Practica el Mindfulness

El Mindfulness es una terapia de tercera generación que se basa en técnicas nacidas del budismo. Pero el Mindfulness, lejos de ser una técnica, es una filosofía que tiene como premisa: “no juzgar a los demás ni a uno mismo”. Está demostrado que adoptar una actitud de compasión y de “no juzgar, afecta de manera positiva al bienestar de la persona que practica esta filosofía.

  1. Nadie es perfecto

Intenta ser más tolerante con los demás. Puede que no apruebes algo de que alguien ha hecho, pero a no ser que sea algo horrible, vive y deja vivir. Todo el mundo se equivoca, no es bueno juzgar a los demás porque pienses que tú lo harías de otra manera.

  1. Recuerda que no todos somos iguales

Siguiendo con el punto anterior, no todo el mundo es igual. Cada persona es diferente y merece respeto. La cultura, la familia, los amigos, la educación que recibimos, todos tenemos una historia diferente que contar. Solo porque a ti no te guste algo no significa que esté mal. Somos iguales en la diferencia, debemos respetarnos e intentar ayudarn

  1. Mírate a ti mismo

Si en vez de pasar más tiempo juzgando y criticando a los demás, pasas más tiempo observándote a ti mismo te darás cuenta de que tú tampoco eres perfecto. Si entiendes que todos nos equivocamos, es posible que seas más tolerante con los demás

  1. Siéntete bien contigo mismo

Cuando somos capaces de entendernos mejor y aceptar tanto nuestras virtudes como nuestros defectos, no solamente desarrollamos una mayor compasión hacia nosotros mismos sino también en general hacia los demás. Las personas que son felices no necesitan atacar a las demás.

  1. Ábrete

Ser una persona con una mente abierta y tolerante dice mucho de ti. Mostrar una actitud positiva hacia los demás facilita mucho la comunicación. Además, seguro que conocerás personas interesantes si eres tolerante y tienes amplitud de miras.

  1. Piensa que las apariencias engañan

Pensar mal u opinar sobre alguien, tanto para bien como para mal, sin saber absolutamente nada de él, sin conocerle, sin darle una sola oportunidad, está mal. Hay que tomarse un tiempo para conocer bien a las personas antes de emitir juicios sobre ellas.

  1. Recuerda que juzgar puede hacer daño

A nadie le gusta que le juzguen de manera incorrecta. Si no te gusta que te lo hagan a ti, no se lo hagas a los demás. Es la regla de oro y todos deberíamos respetarla. Piensa en momentos en que alguien te haya podido herir por haberte prejuzgado. ¿Vas a hacer tú lo mismo con otras personas?

  1. No siempre tienes la razón

Al juzgar a los demás, aunque creas que posees la verdad absoluta, eso no es cierto. Las cosas suceden por muchas causas y muchas veces no sabes ni la mitad de la historia. Por ejemplo, puede ser que conozcas a una chica atractiva y que tenga una actitud fría hacia ti. Es posible que haya tenido una experiencia en el pasado que le hace ser más precavida a la hora de conocer chicos. Si la juzgas como una persona desconsiderada, es posible que te estés equivocando.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

La tristeza nutre tu ego, y la felicidad es básicamente un estado de ausencia de ego. Ese es el problema, el quid del problema. Por eso la gente encuentra tan difícil ser feliz. Es por ello que millones de personas en el mundo tienen que vivir en la miseria… han decidido vivir en la miseria. Ello te da un ego muy, muy cristalizado. Estando triste, tú eres. Siendo feliz, no eres. En la tristeza te cristalizas; en la felicidad te vuelves difuso.

Si esto se entiende, entonces las cosas se vuelven muy claras. La tristeza te hace especial. La felicidad es un fenómeno universal, no hay nada especial acerca de ella. Los árboles son felices y los animales son felices y los pájaros son felices. Toda la existencia es feliz, a excepción del hombre. Al ser desdichado, el hombre se vuelve muy especial, extraordinario.

La tristeza te hace capaz de atraer la atención de la gente. Siempre que estás triste, la gente te atiende, simpatiza contigo, te muestra amor. Todo el mundo comienza a cuidarte. ¿Quién puede herir a una persona desdichada? ¿Quién puede estar celoso de una persona desdichada? ¿Quién puede contradecir a una persona desdichada? Hacerlo sería demasiado cruel.

A la persona desdichada se le atiende, se le ama, se le cuida. La tristeza se convierte en una gran inversión. Si la esposa no es desdichada el marido simplemente tiende a olvidarla. Si ella está triste el marido no puede permitirse el lujo de descuidarla. Si el marido es desdichado toda la familia, la mujer, los hijos, están a su alrededor, preocupados por él; esto da un gran consuelo. Uno siente que no está solo, que tiene una familia, amigos.

Cuando estás enfermo, deprimido, triste, los amigos vienen a verte, a consolarte. Cuando eres feliz, los mismos amigos se ponen celosos de ti. Cuando eres realmente feliz, te darás cuenta de que todo el mundo se ha vuelto en tu contra.

A nadie le agrada una persona feliz, porque la persona feliz ofende el ego de los demás. Los otros comienzan a sentir que “Tú has alcanzado la felicidad, mientras que nosotros nos arrastramos todavía en la oscuridad, en la miseria y en el infierno. ¡Cómo te atreves a ser feliz cuando todos nosotros nos encontramos en semejante miseria!”Naturalmente el mundo está hecho de gente desdichada, y nadie es lo suficientemente valiente para permitir que todo el mundo esté en tu contra; es demasiado peligroso, demasiado arriesgado. Es mejor aferrarse a la miseria, pues sigues siendo parte de la multitud. Feliz, eres un individuo; desdichado, eres parte de la multitud -hindú, musulmana, cristiana, india, árabe, japonesa.

¿Feliz? ¿Sabes qué es la felicidad? ¿Es acaso hindú, cristiana, musulmana?

La felicidad es simplemente felicidad. Uno es transportado a otro mundo. Uno deja de ser parte del mundo que la mente humana ha creado, uno deja de ser parte del pasado, de la fea historia. Uno deja por completo de ser parte del tiempo. Cuando eres realmente feliz, dichoso, el tiempo desaparece, el espacio desaparece”.

A NADIE LE AGRADA UNA PERSONA FELIZ .

https://miluchaporlapaz.blogspot.com.es/2014/07/a-nadie-le-agrada-una-persona-feliz-y.html

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Soy feliz aunque la mayoría no, me ásepte porque soy yo misma y libre como el viento.

Soy feliz a por que soy yo misma, y no una marioneta de lo demás.

Soy feliz a pesar del dolor y el sufrimiento.

Soy feliz porque soy libre como el viento y vosotros también podéis ser libre  siendo vosotras misma.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

Pero esta paz y felicidad que yo vivo el 99 % no la queréis preferís vivir en vuestro infierno que vosotros mismo habéis creado y de ahí no queréis salir, vale pero dejar en paz lo que queremos ser libre y felices como nosotros os dejamos en paz intentamos ayudaros pero si no queréis la ayuda os dejamos pero vosotros no.

Seguiré escribiendo.

A QUIEN LES ESTAY REZADO.

Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

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Soy yo misma no una marioneta de los demás en paz y armonía .

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